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Une fracture du pied peut être une expérience douloureuse et débilitante. L’une des questions les plus fréquentes qui se posent lorsque l’on est confronté à cette blessure est : « Peut-on marcher avec une fracture du pied ? ». Dans cet article, nous allons explorer cette question en détail et examiner comment les semelles orthopédiques peuvent jouer un rôle essentiel dans cette situation.
Une fracture du pied est une blessure qui se produit lorsque l’un ou plusieurs os du pied se cassent ou se fissurent. Cette blessure peut varier en gravité, allant de petites fissures à des fractures plus importantes. Les os les plus couramment touchés dans le pied sont les métatarsiens, le tarse et le talus.
La gravité d’une fracture du pied dépend de plusieurs facteurs, notamment la zone de la fracture, la force de l’impact, et la présence de blessures associées, telles que des déchirures des ligaments ou des contusions.
Les métatarsiens forment une série de cinq os longs qui s’étendent au milieu du pied, établissant ainsi la connexion entre la partie arrière du pied et les orteils.
Chaque métatarsien se compose de trois composantes distinctes : la base, également appelée métaphyse proximale, le corps, connu sous le nom de diaphyse, et la tête, désignée comme la métaphyse distale.
Le talus, anciennement désigné sous le nom d’astragale, représente l’un des éléments les plus importants de la structure du pied. Il joue un rôle essentiel en assurant la jonction entre l’articulation de la cheville et celle du pied. De plus, il offre une surface d’attache aux ligaments majeurs qui contribuent à la stabilité de la cheville. Les mouvements de flexion et d’extension du pied sont réalisés grâce à l’articulation du talus, ce qui en fait un composant fondamental pour la mobilité et la fonction du pied.
Le tarse se compose de deux parties distinctes.
La première partie, appelée le tarse antérieur, contribue à la formation de la structure osseuse située à l’arrière du pied. Cette section du tarse est constituée de cinq os courts qui sont juxtaposés les uns aux autres. Ces os comprennent le cuboïde, le scaphoïde et les trois os cunéiformes. Ensemble, ils forment la voûte plantaire du pied. Le tarse antérieur est également lié au tarse postérieur par à une articulation importante, connue sous le nom d’articulation médiotarsienne de Chopart.
La deuxième partie est appelée tarse postérieur. Il est onstitué de deux os qui se superposent : le calcanéum (l’os du talon), et juste au-dessus, l’astragale (appelé aujourd’hui le talus). Ces deux os sont reliés par deux surfaces articulaires distinctes et renforcés par un ligament puissant.
La connexion du tarse avec le tibia et le péroné est assurée par plusieurs articulations, ce qui lui confère une robustesse considérable. Cependant, cette configuration anatomique limite sa mobilité, ce qui en fait une structure solide mais peu mobile dans le contexte global du pied.
La réponse à cette question dépend principalement de la gravité de la fracture et du traitement reçu. En général, il est possible de marcher avec une fracture du pied, mais cela dépend de plusieurs facteurs :
Type de Fracture : Les fractures mineures ou fissures peuvent permettre une marche limitée, bien que douloureuse. En revanche, les fractures plus graves nécessitent souvent une immobilisation et peuvent rendre la marche impossible.
Traitement : Le type de traitement reçu, tel que l’immobilisation avec une botte, une attelle ou un plâtre, influence la capacité à marcher. L’usage de béquilles est dans ce cas recommandé pour réduire le poids supporté par le pied blessé.
Douleur : La douleur est un indicateur essentiel. Si la douleur est insupportable pendant la marche, il est préférable d’éviter de marcher pour éviter d’aggraver la blessure.
Conseils Médicaux : Les recommandations du professionnel de la santé traitant la blessure sont essentielles. Ils peuvent indiquer si la marche est autorisée et fournir des conseils spécifiques.
L’utilisation de semelles orthopédiques peut s’avérer essentielle pour la gestion des fractures du pied. Les semelles orthopédiques thermoformées sont destinées à soutenir le pied et à soulager la pression sur la zone affectée. Voici comment les semelles peuvent aider en cas de fracture du pied :
Répartition du Poids : Les semelles orthopédiques répartissent le poids du corps de manière homogènes sur l’ensemble du pied, réduisant ainsi la pression sur la zone fracturée. Elle augmentent la surface portante de votre pied à 100%.
Soutien de la Voûte Plantaire : Les semelles orthopédiques peuvent fournir un soutien supplémentaire à la voûte plantaire (interne, externe et antérieur), ce qui est essentiel pour maintenir la stabilité, soulager les muscles et réduire la douleur.
Correction des Déséquilibres : En cas de fracture, les déséquilibres de la démarche peuvent survenir pour compenser la blessure. Les semelles orthopédiques peuvent aider à corriger ces déséquilibres et à prévenir d’autres problèmes de pied.
Confort : Les semelles orthopédiques offrent un amorti supplémentaire de part leur forme thermoformée et leurs matériaux conforts. Ceci peut améliorer efficacement le confort lors de la marche malgré la fracture.
Prévention des Complications : En fournissant un soutien adéquat, les semelles orthopédiques peuvent aider à prévenir le développement de complications telles que des déformations ou l’aggravation des fissures ou fractures à long terme.
Il est essentiel de consulter un professionnel de la santé dès que vous soupçonnez une fracture du pied. Une évaluation médicale appropriée permettra de déterminer la gravité de la blessure et le traitement nécessaire. Si une fracture est diagnostiquée, il est important de suivre les recommandations du médecin et de respecter les périodes d’immobilisation et de repos.
En cas de fracture mineure ou de fissure, le professionnel de la santé peut recommander l’utilisation de semelles orthopédiques New Equilibre. Ces semelles sont adaptées à la forme de votre pied et à la nature de la fracture pour offrir un soutien optimal.
Il est également important de ne pas négliger les rendez-vous de suivi médical pour surveiller la guérison et ajuster le traitement si nécessaire. Une guérison correcte est essentielle pour éviter des problèmes à long terme.
Professionnel spécialisé en fabrication de semelles orthopédiques depuis plus de 30 ans. Une expertise certifiée de qualité sur le domaine de la santé liée aux pieds à travers l'analyse de milliers de patients en cabinet.
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Semelles orthopédiques haute technologie, élaborées par des orthopédistes Français,
qui ont nécessitées +35 ans de recherches et de tests en cabinet.
Les semelles orthopédiques New Equilibre sont une filiale du cabinet Forlini Orthopédie. Elles s’adaptent à toutes les morphologies, pieds plats ou pieds creux, pieds valgus ou varus, et à tous types de chaussures, pour la ville, pour le travail et pour le sport.
Système musculo-tendineux soulagé
Le concept repose sur des semelles thermoformées moulées sur des modules de pieds physiologiques, parfaitement équilibrés. Ainsi lorsque vos pieds se posent sur les semelles orthopédiques New Equilibre, c’est toute votre posture qui se trouve stabilisée.
La forme moulée des semelles New Equilibre augmente les zones portantes de vos pieds sur le sol, et repartie vos charges corporelles sur une plus grande surface. Toutes les zones de votre pied sont ainsi en appuis sur la semelle et c’est ce soutien maximum qui soulage toutes vos douleurs plantaires et de l’ensemble de votre rachis.
Gain de stabilité
Les semelles orthopédiques New Equilibre stabilisent votre arrière pied grâce à leurs anneaux talonnier incorporés à l’arrière de la semelle. Elles stabilisent également votre medio-pied grâce aux soutiens des voûtes plantaires internes et externes et antérieur. Enfin, elles répartissent harmonieusement les charges sur votre palette métatarsienne. L’avant pied est lui aussi plus stable, favorisant ainsi une excellente propulsion du pied.
Il est très important d’avoir conscience que nos pieds supportent la totalité de notre squelette sur quelques centimètres carrés.
Les semelles New Equilibre permettent à votre corps de retrouver l’équilibre qui lui fait défaut.
Articulations au repos
Le pied bien stabilisé, c’est la cheville, le genou, la hanche et l’ensemble du rachis qui se trouvent soulagés des contraintes.
La répartition de vos charges corporelles sur une plus grande surface au sol réduit la fatigabilité des muscles et tendons. Ceci augmente leur capacité de récupération et facilite un bon rendement de tous les groupes musculo-tendineux.
Pour faciliter votre choix de pointure, nous vous conseillons de retirer la semelle amovible d’origine de vos chaussures, et de la mesurer du talon à la pointe.
Ensuite, comparez la dimension de votre semelle d’origine avec la Taille de la semelle New Equilibre via le tableau ci-dessous. Sélectionnez ensuite la pointure correspondante lors de votre commande.
La livraison gratuite est disponible pour toutes les commandes à destination de la France Métropolitaine passées depuis NewEquilibre.com. La livraison gratuite est effectuée en 72H.
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